目前没有科学依据表明核糖蛋白可以直接促进身高增长。身高的增长受多种因素影响，如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母的身高在一定程度上决定了子女的身高潜力。 2. 营养：充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的必要条件。例如，牛奶、鸡蛋、鱼肉富含优质蛋白和钙。 3. 运动：适量的运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠：在睡眠中，生长激素分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠对身高增长有益。 5. 激素水平：生长激素、甲状腺激素等激素水平异常可能影响身高，必要时需就医检查和治疗。 总之，单纯依靠某种特定的物质来增高是不科学的。想要促进身高增长，应综合考虑多种因素，保持良好的生活习惯。如果对身高有疑虑，建议咨询正规医院的医生。

健康指导：根据提供的信息来看，你的青春期结束，生长发育也结束了，故而此类产品不能帮助你长高，为避免可能对人体内分泌产生不良的影响，进而导致早衰的情况，建议最好不要食用。建议日常控制能量的摄入，避免肥胖的出现。