饭后腹胀、腹泻、上火长痘、舌苔黄，可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、内分泌失调、肠道感染、肝胆疾病等原因引起。 1.饮食不当：若长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食，会加重胃肠负担，导致胃肠功能失调，出现上述症状。应调整饮食结构，以清淡、易消化为主。 2.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢或亢进，消化液分泌异常，影响食物的正常消化和吸收。可在医生指导下使用多潘立酮片、双歧杆菌四联活菌片等药物。 3.内分泌失调：体内激素水平失衡，可能引发皮脂分泌过多，导致长痘。同时也会影响胃肠功能。需保持规律作息，避免熬夜。 4.肠道感染：细菌、病毒等病原体感染肠道，引起炎症反应，导致腹泻、腹胀。可根据感染类型，使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等治疗。 5.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，会影响胆汁分泌和排泄，影响消化功能。需进行相关检查，明确诊断后治疗。 出现这些症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃肠镜、腹部超声、血常规等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯。

你好，根据你的描述，胃胀不消化舌苔厚等，胃镜发现为浅表性胃炎就症状和用药情况来讲，这种情况考虑胃炎伴有胃蠕动紊乱的可能性大，因胃蠕动紊乱致食物消化不佳，可以用奥美拉唑+吗丁啉+胰酶肠溶胶囊调理，上述中成药不要再吃啦

分析：慢性浅表性胃炎可以单独存在，也可以与其他病症共存，根据您的症状，考虑胆汁疏泄也不太好。舌苔黄厚腻，一是胆汁淤积，二是可能有溃疡（十二指肠）建议：1、清淡饮食忌烟酒辛辣2、复查胃镜3、查血尿粪常规4、空腹抽血查肝胆功能加血脂5、明确诊断才能正确治疗，希望尽快检查，以便早日康复

您好！是消化不良导致的。可以吃点酸奶补充乳酸酶酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。苹果刺激肠蠕动苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，西红柿协助消化脂肪西红柿中含有一种特殊成分—番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。山楂消肉食积滞山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化。