49岁女性的正常血压通常包括收缩压和舒张压，受多种因素影响，如生活方式、遗传、疾病等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.正常范围：收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。
2.影响因素：年龄增长、肥胖、高盐饮食、精神压力大、缺乏运动可能导致血压升高。
3.测量注意：测量前需安静休息5-10分钟，保持正确体位，多次测量取平均值。
4.异常危害：长期高血压可损害心、脑、肾等重要脏器，低血压可能引起头晕、乏力。
5.预防建议：低盐低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持心情舒畅。
定期测量血压，关注血压变化，如有异常及时就医。

你好，考虑你的情况属于手淫刺激所致的炎症你好，建议你适当的控制，积极地抗炎治疗。注意休息，饮食忌辛辣刺激。医生询问：

你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。就用六味地黄丸合玉屏风散，如果能调理一下脾胃就更好了。坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜

考虑您的情况是肾虚所致，可以应用药物六味地黄丸效果是不错的可以进行散步，打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒，常食含麦芽油的玉米、小米等。

你的情况根据叙述需要考虑手淫或者性生活过频等引起的肾阴虚的可能，注意节制频率并对症口服六味地黄丸，补中益气丸，金锁固经丸即可，并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

建议你最好还是试试服用肾气丸或金锁固精丸来治疗，并且配合着平时多用艾条熏烤腹部气海及关元穴来治疗，调治后你这些不是症状就能逐渐好转了。平时一定适当多去户外活动一下