您好，主要是皮肤接触的时候避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，也要避风寒，防止上呼吸道感染，平时宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴以上是对“得了牛皮癣之后要注意些什么事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，得了牛皮癣要注意，1、穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。2、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等；3大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转，3、宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴；清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。4、居住环境要干爽、通风、便于洗浴。5、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。6、溶血性链球菌感染是牛皮癣的诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣病情。7、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。8、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。　　

您好，牛皮癣是一种慢性病，主要就表现在皮肤上红斑和大量皮屑的脱落，尤其在这个秋季，气候比较干燥，肌肤容易丢失水分，促使皮肤更加发干，瘙痒，甚至是干裂，肌肤出现感染炎症等，所以患者一定要正确认识，避免挠抓皮损，生活中多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，使用温和无刺激性的润肤用品。另外要调节好心情，避免精神紧张。秋冬季节正好是疾病复发或病情加重的时候，一定要及时的对症治疗，可以选择系统的中医辨证治疗，调理好机体后皮损由内而外的消退，最终恢复到健康的肌肤。

牛皮癣是一种慢性病，主要就表现在皮肤上红斑和大量皮屑的脱落，尤其在这个秋季，气候比较干燥，肌肤容易丢失水分，促使皮肤更加发干，瘙痒，甚至是干裂，肌肤出现感染炎症等，所以患者一定要正确认识，避免挠抓皮损，生活中多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，使用温和无刺激性的润肤用品。另外要调节好心情，避免精神紧张