维生素 E、钙片和胡萝卜素一般可以同时服用，但需考虑个体差异、服用剂量、药物相互作用等因素。如肠胃功能、基础疾病、年龄等。 1.个体差异：不同人的身体对这些营养素的吸收和代谢能力有所不同。肠胃功能良好的人可能吸收较好，而肠胃功能较弱者可能吸收受限。 2.服用剂量：需遵循适量原则。过量服用维生素 E 可能引起恶心、呕吐等，过量补钙可能导致高钙血症。 3.药物相互作用：虽然通常无明显冲突，但某些特殊药物可能影响其吸收。 4.基础疾病：患有某些疾病如肾结石、甲状腺疾病等，服用时需谨慎。 5.年龄因素：儿童、老年人等特殊年龄段，身体机能不同，服用时应关注。 综上所述，维生素 E、钙片和胡萝卜素在多数情况下能同时服用，但要综合考虑上述多种因素。如有疑虑，建议咨询医生或药师，以确保安全有效补充。

你好一般是在饭后服用就可以的!愿我的回答能给你带来帮助!

健康指导：单从营养素上来看可以同时服用，不会引起不适。因这三种保健品的主要有效成分均为食物中含有的天然营养素，我们所吃的混合型食物中就含有这三种营养素。所以还建议，不要依靠保健品，保健品不具备什么神奇功能，要从改善膳食做起更好。

健康指导：你好，根据你咨询的情况，维生素E，钙片喝胡萝卜素食可以同时服用的，并没有什么副作用，所以不用担心，但是因为维生素E是脂溶性的，在服用的时候一定要适量，不然的话是可能造成中毒的，希望对你有帮助

你好可以一起服用的