你好！平时偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友们聊聊天，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，必要时建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.以上是对“晚上做梦。醒来感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好!根据你的描述,是神经衰弱的症状.建议晚上用热水泡脚，喝一杯热牛奶.服用谷维素和维生素B1，这两种药物是营养神经的,对神经衰弱导致的失眠有很好的治疗作用.上床后，可以看看书，想一想白天发生的高兴的事情,听一听轻音乐，很快就会睡着的。保持好心情.坚持一段时间后,上述症状会逐渐改善.希望我的回答可以帮助你~

你好，根据你的描述，属于气血虚弱，劳累过度，焦虑导致的心神不定，多梦情况。你好，气血不足以养心，则会使得心神不安，容易失眠多梦，你是最近才得的，可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒，安神补脑液来治疗。平时喝水的时候，可以放点夜交藤，酸枣仁之类的药物。多注意休息，多吃水果、蔬菜，祝你早日康复。

你好，这位患者，你那是由于神经衰弱引起的爱做梦，休息不好！建议：生活饮食又规律，多锻炼身体！保持良好的心态，现在应该口服健脑补肾丸+谷维素+刺五加进行治疗！