血管收缩会引起头疼，血压升高，所以注意别熬夜，保证充足的睡眠和休息，避免精神紧张，容易导致头疼，血压升高，平时适当的活动加强锻炼，促进身体血液循环，少吃油腻食物，低盐低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，有助于预防血压升高，也有助于身体健康。

你好，胸口刺痛，有可能是心肌缺血。建议做一下心脏彩超和心电图检查明确一下。注意休息，保证睡眠

你说的情况应该是由于肝郁气滞，气血运行不畅造成的，也是由于生气着急，睡眠饮食不好引起的这样的情况应该注意忌生冷辣，少生气不要着急，同时应该做一下胸透看看肺部有否问题，做一下心电图。也是可以用中药疏肝理气健脾，舒筋活血治疗的。另外注意保证睡眠，保持好心情应该是很重要的

这位朋友你好你应该注意是不是患上了冠心病应该尽早到医院检查

您好，出现胸口疼痛，呈刺痛，不敢用力吸气，中医认为是气机阻滞不通，淤血的存在。气血不通畅，不通则痛。可能与姿势不正确引起或是心情不舒畅导致的。您好，你可能现在正在哺乳期，很多药物不能够服用，建议你饮食上多吃些丝瓜，可以疏通经络，行气。而且可以通经下乳，没有伤害。在就是可以自己按摩胸部，做一些扩张胸部运动。保持心情舒畅。

考虑心肌缺血或者神经调节不良的可能，建议到医院心内科就诊。