70岁老人常起口腔溃疡，可能与免疫力下降、营养缺乏、口腔卫生不佳、系统性疾病、不良生活习惯等有关。 1.免疫力下降：随着年龄增长，身体免疫力逐渐降低，容易受到病原体侵袭，引发口腔溃疡。可通过适当锻炼、保持良好睡眠增强免疫力。 2.营养缺乏：如缺乏维生素 B12、锌、铁等营养素。日常饮食要均衡，多吃富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、蔬菜等。 3.口腔卫生不佳：食物残渣残留、牙菌斑堆积等易滋生细菌，导致口腔溃疡。需养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 4.系统性疾病：如糖尿病、消化系统疾病等，会影响口腔黏膜的健康。要积极治疗原发疾病，控制病情。 5.不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、精神紧张等也可能诱发。应戒烟戒酒，保持心情舒畅。 总之，70岁老人反复口腔溃疡需要综合考虑多种因素。如果口腔溃疡频繁发作且持续不愈，应及时到正规医院口腔科就诊，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和口腔卫生。

您好，口腔溃疡的发生一般跟缺乏维生素，免疫力低下或者上火有关系建议你可以用维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次。另外建议平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。

拔牙后注意24小时内不要刷牙，不要漱口，不能吸吮伤口，是为了不让伤口出血或是感染。拔牙后是可以吸烟，没有什么影响，拔牙后不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过烫过凉的食物，吃这些刺激的食物会影响伤口的愈合的。

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。