腰肌劳损的治疗：1,自我保健疗法适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状,防止再发的根本方法.2,疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿,按摩.3,压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗.4,疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂,肌松弛剂,氯唑沙宗及安定之类镇静剂.

你好,建议1,腰肌锻炼保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位,首先双脚,双肘和头部五点,支撑于床上,将腰,背,臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲劳时,再恢复平静的仰卧位休息.按此法反复进行10分钟左右,每天早晚各锻炼一次.2,俯卧保健法：患者采取俯卧位,将双上肢反放在背后,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面,使身体呈反弓型,坚持至稍感疲劳为.依此法反复锻炼10分钟左右,每天早晚各一次.3,腰背部叩击按摩保健法：患者采用端坐位,先用左手握空拳,用左拳在左侧腰部自上而下.轻轻叩击10分钟后,再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右,一日两次.然后反过来用右手同左手运动法.

腰部劳损是指腰部肌肉筋膜与韧带等软组织的慢性损伤是腰腿痛中最常见的疾病又称为功能性腰痛慢性下腰劳损等.主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化时轻时重缠绵不愈.腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常.慢性腰肌劳损,为临床常见病多发病发病因素较多腰肌劳损主要症状是腰部酸痛日间劳累加重休息后可减轻日积月累可使肌纤维变性甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连遗留长期慢性腰背痛.治疗上以非手术治疗为主如各种非手术疗法无效者可施行手术治疗.西药：止痛解痉药物,芬必得阿司匹林消炎痛等可在疼痛较重时选用但不宜长期服用.中药：立正消痛贴等外敷中药贴于腰部特别适合慢性腰肌劳损.还有针灸效果也很好.希望我的回答对你有帮助

你好.需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的,需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.以上是对“腰肌劳损应该吃什么药？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

引起腰肌劳损的常见原因很多,劳动中长期过度固定某一种不平衡的姿势是造成慢性腰肌劳损一重要原因,如经常弯腰负重或单肩扛重物等.另外腰部损伤未愈,时间一长局部出现的渗出液便慢慢地形成纤维性变,可以压迫或刺激背神经后支,引起经常性腰痛.患有本病者要随时注意腰部保暖并减少负重,活动时可紧扎3~4寸宽的自制硬腰带,要经常变换姿势,注意纠正姿势不良.睡木板床,仰卧时腰部可垫枕头,平时还应注意加强腰肌的锻炼活动.可以理疗,按摩等舒筋活血疗法,药物治疗,主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药及封闭疗法,手术等.