高血脂、高血压、高血糖患者的饮食等注意事项
请教专家,高血脂、高血压、高血糖的病人日常的饮食要注意什么?有些什么是不能吃的?有些什么特效药可推荐?生活中还有些什么是需要注意的?希望能得到详细的回答!谢谢!
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回答5
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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高血脂、高血压、高血糖患者在饮食、用药及生活方面均有诸多注意事项,包括饮食选择、药物治疗、运动锻炼、定期监测、情绪管理等。 1. 饮食选择:减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,如油炸食品、动物内脏、甜品等。增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白的摄入,如菠菜、苹果、糙米、鱼肉。 2. 药物治疗:常用药物有硝苯地平控释片、阿托伐他汀钙片、二甲双胍片等,但需遵医嘱用药。 3. 运动锻炼:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟。 4. 定期监测:定期测量血压、血糖、血脂,了解病情变化。 5. 情绪管理:保持良好心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 总之,高血脂、高血压、高血糖患者需要综合管理,养成良好的生活习惯,积极配合治疗,以控制病情,提高生活质量。
2024-12-12 03:34
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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血脂高一般与高脂肪饮食,饮酒,缺乏体育锻炼,肥胖等有关系的,控制不好容易导致动脉粥样硬化治疗建议口服辛伐他汀。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
2015-11-27 20:07
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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糖尿病是因为摄入的糖过多,胰岛功能衰竭有关。保健胰腺是没有用的。这种情况需要控制食物总量的摄入。你的血糖已经高于正常值。需要严格控制食物总量的摄入,每顿吃个7分饱就可以了
2015-11-27 18:12
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,这是比较严重的疾病了,是三高症的表现,需要控制好饮食,在医生指导下使用降压药、降糖药与降血脂药控制。提问者对于答案的评价:
2015-11-27 10:28
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好;我建议您合理的饮食,低盐低脂低糖饮食,你可以用山楂,三七,葛根来代茶饮,每天坚持锻炼45分钟,保持良好的心情。你可以选用长效的降压药和降糖药联合用药治疗。
2015-11-27 05:50
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