运动后及上下楼梯时髌骨疼痛，如何治疗和去哪就诊？
运动后、上下楼梯时髌骨疼痛，休息几天后缓解。我喜欢户外运动，可现在不敢太运动。希望专家予以指点，哪里治疗的比较好。
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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运动后及上下楼梯时髌骨疼痛，可能是髌骨劳损、关节炎、半月板损伤、韧带拉伤、运动过度等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1. 髌骨劳损：多因长期磨损导致，治疗以休息、热敷、按摩为主。 2. 关节炎：常见于中老年人，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等缓解疼痛，也可进行关节腔注射玻璃酸钠。 3. 半月板损伤：轻度损伤可保守治疗，如制动休息；严重时可能需要手术。 4. 韧带拉伤：早期冷敷，后期热敷，配合活血化瘀药物如云南白药胶囊。 5. 运动过度：减少运动量，适当拉伸，补充营养。 出现髌骨疼痛应重视，及时调整运动方式和习惯。建议到正规医院的骨科就诊，进行详细检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。
2024-12-11 23:22
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