头发长时间不长且起皮多，可能与工作环境差有关，常见原因包括营养不良、头皮炎症、内分泌失调、精神压力大以及头皮癣等。 1.营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，会影响头发的正常生长。应均衡饮食，多摄入富含这些营养的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。 2.头皮炎症：如脂溢性皮炎，会导致头皮出油多、起皮。可使用二硫化硒洗剂清洗头皮，必要时遵医嘱使用糖皮质激素药膏。 3.内分泌失调：激素水平失衡，如雄激素过高，也会影响头发。需调整生活方式，保持规律作息。 4.精神压力大：长期处于紧张焦虑状态，会影响毛囊功能。要学会放松，如通过运动、听音乐等方式。 5.头皮癣：真菌感染引起，会有起皮、脱发。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 出现头发长时间不长且起皮多的情况，应引起重视，改善生活和工作习惯。若症状持续不缓解，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，根据您的描述考虑为湿疹，湿疹是一种过敏性皮肤病。建议主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。考虑使用湿乐康，平时生活中不要吃辛辣刺激的食物，生活中尽量选择纯棉的衣物。避免自己接触过敏原。