35 岁初孕两个月，需要注意多方面，如饮食、作息、运动、产检、心理等。跳舞要视情况而定。 1. 饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。避免食用生冷、辛辣、油腻食物。 2. 作息：保持充足睡眠，每晚至少 7 - 8 小时，养成规律的作息习惯，避免熬夜。 3. 运动：跳舞等剧烈运动不建议进行，可选择散步、孕妇瑜伽等较舒缓的运动。 4. 产检：按时进行产检，包括 B 超、唐筛等，及时了解胎儿发育情况。 5. 心理：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张，可通过听音乐、阅读等方式放松。 6. 药物：避免自行用药，若有需要，可在医生指导下使用叶酸片、黄体酮胶囊、维生素 E 软胶囊等。 总之，怀孕初期要格外小心，注意生活的各个方面，以保障自身和胎儿的健康。

你好，建议孕期不要剧烈运动为好，可以选择比如散步之类活动。