唾液变粘且不停咽口水，可能是生理因素，如饮食不当、缺水；也可能是病理原因，像口腔炎症、干燥综合征、内分泌疾病、消化系统问题等。 1. 饮食不当：过多食用辛辣、油腻食物，可能导致唾液分泌异常。应调整饮食，多吃清淡、富含水分的食物。 2. 缺水：饮水不足会使唾液变得粘稠。每天保证充足的饮水量，一般在 1500 - 2000 毫升。 3. 口腔炎症：如牙龈炎、牙周炎等，炎症刺激可影响唾液。需保持口腔清洁，可使用复方氯己定含漱液漱口，必要时就医治疗。 4. 干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，会导致唾液腺功能减退。治疗可能包括使用人工唾液、免疫抑制剂如环孢素等。 5. 内分泌疾病：糖尿病等内分泌紊乱时也可能出现这种情况。要积极控制血糖，可服用二甲双胍、格列齐特等药物。 6. 消化系统问题：消化不良、胃酸反流等也可能影响唾液。可服用多潘立酮促进胃肠蠕动。 如果唾液变粘且不停咽口水的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。