影响身高的因素较多，包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。对于15岁女孩，需要综合评估这些因素来预测身高增长潜力。如果身高增长不理想，也有相应的应对方法。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，父母身高较高通常孩子有一定的长高优势，但不是绝对的。 2.营养：均衡的营养是长高的重要条件，如蛋白质、钙、维生素等摄入不足会影响身高。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生长激素分泌，长期睡眠不足会影响身高增长。 4.运动：适量的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球等。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌失调可能影响身高。 6.疾病：某些疾病如性早熟、生长激素缺乏症等也会影响身高。 总之，15岁仍有长高的可能。建议先到医院进行骨龄检测等相关检查，评估生长潜力。保持良好的生活习惯，如有疾病及时治疗。

一般没用，除非是补钙药品和含有生长激素的药品。但是前提是骨垢线还没有愈合。人体骨骼的发育取决于：1、人体生长激素的分泌，2、体内钙质的转化利用建议你建议到医院检查骨骺线，如果已经愈合就说明机体的骨骼已经停止发育，不可能再长高，如果还没有愈合的话，可以检查血液当中的生长激素的含量，如果比较低的话，可以考虑用药，如果正常的话，建议你你第一、保证足量的高质量的睡眠，人体生长激素的分泌是在深度睡眠的时候进行的。第二、饮食方面多食用富含钙质的食物例如：海鲜，牛奶等。第三、多做户外运动，阳光对皮肤的照射能促进体内钙质的转化与利用。