窦性心动过缓是指成人窦性心律的频率低于 60 次/分，可能由多种原因引起，如生理因素、病理因素等。对于您的情况，需要综合考虑症状、病因等因素来决定治疗方案。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等。 1. 病因分析：生理性的如长期运动、睡眠状态等可能导致窦性心动过缓。病理性的如甲状腺功能减退、窦房结病变等也可能是原因。 2. 症状评估：虽然您目前没有明显不适，但曾有胸闷症状，仍需关注。 3. 检查意义：24 小时动态心电可更全面了解心脏节律变化。 4. 药物治疗：心宝丸、参松养心胶囊有一定提升心率作用。还可考虑阿托品、异丙肾上腺素等，但需遵医嘱使用。 5. 生活方式：适当运动，如散步、慢跑等，避免剧烈运动。保证充足睡眠，避免劳累。 总之，您目前的情况需要定期复查，密切关注症状变化。如有不适，及时就医。在医生指导下进行规范治疗和生活调整。

你好，窦性心律慢于每分钟60次称为窦性心动过缓。1、窦性心动过缓如心率不低于每分钟50一般无症状。2、如心率低于每分钟40次时常可引起心绞痛、心功能不全或晕厥等症状。3、心电图显示窦性P波，P波速率低于每分种60PR间期大于0.12秒。

从医学上讲窦性心率不齐分两类一类是呼吸性、一类是非呼吸性，前者主要是与生理性变化有关，属于正常的，不需要进行治疗。后者多半出现在某些心脏病中，同时伴有心电图的其他改变，容易发现。单纯的呼吸性窦性心率不齐是属于正常的，但是不能够代替所有的检查，如果其他的检查都正常的话就可以不用管它.

1、饮食宜高热量、高维生素而易消化的食物，避免食用过硬不消化及带刺激的食物。2、吸烟饮酒是引起心律失常的重要诱发因素，应戒烟忌酒。

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