总是反复确认锁门等行为，可能是强迫症、焦虑症、精神压力大、神经衰弱、不良习惯等因素所致。 1.强迫症：这是一种以反复出现强迫观念和强迫动作为主要特征的精神心理疾病。患者明知某些行为无意义，却无法控制。治疗常采用心理治疗，如认知行为疗法，药物如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。 2.焦虑症：常表现为过度担心、紧张。可能导致反复确认的行为。治疗包括心理疏导、放松训练，药物如艾司唑仑、劳拉西泮、丁螺环酮等。 3.精神压力大：生活中的各种压力可能引发此类症状。需学会调整心态，合理安排工作和生活，必要时寻求心理咨询。 4.神经衰弱：容易出现精神易兴奋和脑力易疲劳。可通过改善睡眠、适当运动来缓解，必要时使用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 5.不良习惯：长期形成的习惯也会有这样的表现，可通过自我提醒和纠正来改善。 出现反复确认锁门等行为不必过度恐慌，但也不应忽视。如果症状严重影响生活，建议及时到正规医院精神心理科就诊，明确诊断，接受专业治疗。

神经衰弱是大脑长期高度紧张工作造成的原因,一般恢复起来比较慢,而且容易反复,治疗你可以口服补心丹,谷维素,维生素B1,我们实时跟踪你的问题.

你好，神经衰弱和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳，易烦躁等。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。

你好神经衰弱就被看做是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。建议你口服复方灵芝胶囊和谷维素片来治疗就可以了。

你好：首先要先确定是否真的得了精神衰弱了，睡眠质量不好有可能是因为运动过量，或者饮食问题，又或者精神压力等等一系列问题，从而使第二天没有精神，易感疲劳，引起头痛。　你可以减少一些运动，避免神经过度兴奋，也可以在睡前饮用一杯牛奶，帮助进入睡眠。如果症状依旧明显，且没有好转，建议还是去专科医院诊断一下，对症治疗。