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妇女气血不足什么方法最快补气血

头晕

手指麻木,没有力气,头晕目眩,睡觉睡不好。爱做梦,头发爱掉。有一年了。吃过中药。效果不明显。我想问一下专家用什么方法能快一点补气血?谢谢了!去医院验血是正常的。

  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好:您的情况建议您进行适当的治疗,还应该注意食疗调理。建议您选择养血饮口服液服用,对您的情况有很好的治疗作用,还有饮食方面多吃一些桂圆、阿胶枣、西红柿等补血的食物,可以定期用人参、当归炖鸡喝汤,对您的情况有很好的效果的,希望我的回答对您有一定的帮助。医生询问:

    2015-11-27 09:38
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理,也可以用中药调理,这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述,建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说,等身体好点了,就可以只通过饮食来调了,平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等,对你的身体都有帮助。医生询问:

    2015-11-27 11:21
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你的气血不足肯定是长期慢慢积累造成的,不是一时的事;任何治疗方法发挥作用都需要一定的时间,要有耐心,坚持吧另外在生活中要1、好好吃饭。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,要想气血充沛,就必须先把脾胃调养好,而好好吃饭就是调养脾胃的基础。所以,一日三餐要注意饮食营养的搭配,坚持喝山药薏米芡实粥和生姜红糖水。气血不足日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,如动物肝脏,肾脏,鱼,虾,蛋类以及新鲜的蔬菜,水果等。2、好好睡觉。肝脏的特点是:卧则回血,坐立向外供血。因此,一定要好好睡觉,养护肝脏。3生活习惯对于女人补血同样很重要,日常生活规律、起居有时、劳逸结合、娱乐有度、性生活有节,特别是保证充足的睡眠、戒烟少酒,做到这些对保证女性的身心健康,使经血更加调畅,延缓衰老,均有十分重要的意义。医生询问:

    2015-11-27 12:15
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,结合你的描述,主要肾虚心火旺的表现,此外就是在西医上讲是内分泌失调。这种情况建议你可以吃点天王补心丹,另外就是配上谷维素片吃。可以找个好点的中医大夫看看。平时注意作息规律,少吃辛辣刺激食物,不要想的太多。医生询问:

    2015-11-27 14:55
  • 回答5

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    赵毅 主治医师

    浙江工业大学医院

    一级

    内科

    你好,从你的情况来看属于是气血虚引起的乏力,多梦和脱发可以服用加味四物汤和当归黄芪汤来针对性的补气血治调理治疗。医生询问:

    2015-11-27 16:01
就医问药

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