精子质量低可能由多种因素引起，如生活习惯、疾病、环境、内分泌失调、遗传等。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、手术治疗等。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，适当运动，减轻压力，有助于提高精子质量。 2.疾病治疗：如果是生殖系统炎症，如附睾炎、精囊炎等，需使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛酯等进行抗感染治疗。 3.内分泌调节：若存在雄激素水平低，可补充十一酸睾酮。 4.营养补充：补充维生素 E、锌、硒等微量元素，如服用葡萄糖酸锌片、硒酵母片等。 5.中医调理：根据个体情况，选用五子衍宗丸等中药方剂进行调理。 精子质量低的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并严格遵医嘱用药。

患上精子质量低的话还是可以怀孕的只是说精子活力差影响生育能力跟怀孕的几率的而已，建议你日常可以多吃一些含锌量高的食物再配合育之缘口嚼片服用，补充蛋白锌硒促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间、抗菌预防疾病的作用。

精子质量低的话你可以试试育之缘口嚼片，育之缘口嚼片经过全国几十家医院的临床验证报告显示针对精子的病症类改善治疗辅助效果极佳的。日常可以多吃点含锌量高的食物。

您好，精子成活率低，活动力差是弱精症的表现，是引起男性不育的主要原因，病因有生殖系感染、精索静脉曲张。另外，辐射、药物的影响、炎症病变都会对精子成活率有影响。建议您到专业的不孕不育医院就诊，查明病因后针对性治疗。