熬夜看世界杯有什么要注意的呢?
随着巴西世界杯的举办,我要提前做好熬夜的准备,跟朋友们约好了,要一起熬夜看世界杯,一群球迷到一起喝点小酒,聊聊天挺惬意的,不知道有哪些要注意的?
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回答1
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1、不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。2、开始熬夜前,来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳,增强人体抗压力。3、提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽。但是胃肠不好的人,最好改喝枸杞子泡水的茶,可以解压,还可以明目呢!5、熬夜之后,第二天中午时千万记得打个小盹。
2015-11-27 20:31
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回答2
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您好!对于熬夜看世界杯建议您不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。另外,开始熬夜前,来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳,增强人体抗压力。最好准备提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽。但是胃肠不好的人,最好改喝枸杞子泡水的茶,可以解压,还可以明目呢!最后,希望您能愉快地看世界杯!
2015-11-27 21:10
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