右眼睛总是跳可能由用眼过度、精神紧张、眼部疾病、面部神经问题、脑部病变等引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，导致眼睛疲劳。应注意适当休息，每用眼一段时间就眺望远方或闭目养神。 2.精神紧张：压力大、焦虑时易出现。可通过听音乐、运动、与朋友交流等方式放松心情。 3.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等炎症刺激。需就医确诊，使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗。 4.面部神经问题：面肌痉挛可能导致。可在医生指导下服用卡马西平、苯妥英钠等药物。 5.脑部病变：如颅内肿瘤压迫神经。这种情况较为严重，需进行详细检查，如头颅 CT 或 MRI，以确定具体病因和治疗方案。 右眼睛总是跳可能是多种原因造成的，如果持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，根据你的描述为眼睑痉挛，多是由于睡眠不足疲劳造成的。一般是可以自愈的、请你不必担心，建议你注意休息，改善睡眠，放松心情，必要时去医院行针灸理疗等治疗。