你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。建议口服右归丸，桂附地黄丸治疗，效果很好的建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.按时服用药物治疗.祝你健康

你好，你的在冬季坐一会膝盖至小腿发冷麻木、、、盖上衣物就好一点晚上睡觉感觉小腿就像冰一样情况我初步认为，应该是由于气血不足造成的阳虚怕冷症状。加强锻炼与营养，同时可以采用中医针灸的方法配合治疗，针灸功能通经活络、活血化瘀、大补元气、补阴壮阳，治疗怕冷效果好没有副作用。

你好，你所说的情况，往往是有腰椎病的情况影响到的。或有着凉受寒的情况影响到的了。此种情况往往是可以选择中药和理疗、灸法、按摩等治疗的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养的。不要着凉。积极锻炼。

根据所述不能明确诊断，可能是下肢静脉回流不畅或供血不足所致，一般见于静脉曲张，静脉血栓或动脉硬化等。建议就医检查确诊，确诊后及早干预治疗，一般给与对症治疗，保暖抬高患肢均会好转。以上是对“坐一会膝盖至小腿发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况考虑肾阳虚。建议口服金贵肾气丸或者济生肾气丸口服治疗，避免过度房事，加强营养。