这种情况是很常见的、并不都是由于贫血等造成的、主要的原因是因为人蹲久了以后,当突然站起来时，由于血液重力的原因，心脏还不能立即适应，把血液泵送到脑部，所以就引起了很短时间内的脑部缺血现象，被称为“一过性脑缺血”，产生了头晕目眩的现象。要避免这种情况的发生，除了要有专门的训练外，一般的人只要在久蹲后起立时，先抬起臀部，使人成“弯腰鞠躬”的状态，然后再慢慢直起腰，就不会产生头晕目眩的感觉了。

您好，您出现了下蹲后的头晕，需要积极的查明原因，积极治疗。您好，要考虑是低血压的可能，建议您查血常规，看看有无贫血。如果没有，建议您服用中药调理。一般预后良好。

您好，综上所述您的情况是体位性低血压的诊断，是一种正常人群可以存在的问题。建议您要避免久坐或蹲位时突然站立的习惯，并口服生脉饮口服液等药物治疗即可好转。以上是对“我有时候蹲下一会儿又站起来之后感觉头好晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！