内心燥热、总发脾气大喊可能由多种因素引起，如心理压力、内分泌失调、神经系统问题、饮食不当、睡眠不足等。 1. 心理压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，容易导致情绪失控。应学会通过运动、冥想、与亲友倾诉等方式缓解压力。 2. 内分泌失调：甲状腺功能亢进、更年期综合征等可能引起激素水平变化，影响情绪。需就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 3. 神经系统问题：神经衰弱、植物神经紊乱等可能导致情绪不稳定。可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 4. 饮食不当：过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致体内燥热。要保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。 5. 睡眠不足：长期睡眠缺乏会影响大脑的正常功能，使人容易烦躁易怒。应养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。 总之，如果经常出现内心燥热、发脾气大喊的情况，应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，查明原因，以便进行有效的治疗。

你这样的问题应该和肝郁气滞，心情不好，睡眠不好，感情上的压抑引起的问题，应注意多运动舒展心情合理的多运动一下，可以适当的多运动保证睡眠，可以用中药的方法舒肝丸，开胸顺气丸等

爱发脾气，大喊，应该是由于肝阳上亢导致的，有可能会导致血压身高。可以自己按揉太冲穴，平肝潜阳。也可以找个中医大夫进行方药治疗。或者自己去KTV喊出来就可好了。就是需要发泄出来，发泄出来就没事了