肺纤维化是一种严重的肺部疾病，患者常面临身体和心理的双重困扰。对于您的情况，需要综合考虑疾病本身、心理状态、生活习惯、治疗方法和康复训练等方面。 1. 疾病本身：肺纤维化会导致肺部组织逐渐硬化和失去功能，影响呼吸。目前的治疗旨在延缓病情进展，常用药物有吡非尼酮、尼达尼布、乙酰半胱氨酸等，但效果因人而异。 2. 心理状态：长期患病容易产生焦虑、恐惧等负面情绪，建议寻求心理医生帮助，进行心理疏导，必要时可使用抗焦虑药物如劳拉西泮、丁螺环酮等。 3. 生活习惯：保持良好的作息，避免劳累和剧烈运动。饮食要均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。 4. 治疗方法：除药物治疗外，氧疗能改善缺氧症状。中医治疗如中药调理、针灸等也可作为辅助手段，但需在正规中医机构进行。 5. 康复训练：进行适度的呼吸功能锻炼，如深呼吸、缩唇呼吸等，有助于提高肺功能。 肺纤维化的治疗是一个长期的过程，需要患者保持积极的心态，配合医生的治疗，同时注意生活中的调养，以提高生活质量。

你好，一般来说，这还是个人的心理性问题，一定要加强各方面的锻炼，这样才能够走出这一个阴影只有这样才能够帮助您得到健康。我建议不要担心，首先要治疗身体方面的疾病情况，然后再这个方面的训练，应该来说是没有好大问题的，坚持治疗能够恢复健康的。

心理分析：您好，您的情况是因为您性格内向，不善交际，导致您封闭了自己，出现了抑郁心理，才会出现了上述问题。心理指导：建议您可以和您的家人及朋友说出自己的心事，积极的配合治疗，多出去走走，保持乐观的心态，相信您的情况会有改善。

你好，首先要看看心理的医生，放松心情，不要担心，你的病情是会治愈的.

心理分析：您好，根据您的描述，我很理解您的心情。请问您有什么爱好或者一直想要做但是却因为种种原因始终没机会去做的事情么？您如果有这样子的梦想的话，建议您从今天开始做一个规划或者计划，逐步去实现那个梦想，有了事情做，分散您的注意力，您的情况可能就会好一些。您可能是有点儿焦虑症，这个可以通过药物进行治疗的。您可以到医院精神科检查一下。心理指导：您明白知道每一个人最终都是要死的，这已经是很了不起的一件事情了，很多人在患有重病之后，总是会刻意回避这个问题，最终导致很多心理问题的产生。您能接受了这个事情就说明您已经比很多人都好一点了。