孩子挑食总生病且消瘦，可能是营养不均衡、免疫力低下、消化功能不良、微量元素缺乏、不良生活习惯等因素所致。 1. 营养不均衡：孩子挑食，蔬菜和肉类摄入不足，导致蛋白质、维生素、矿物质等营养成分缺乏，影响身体正常发育和免疫功能。 2. 免疫力低下：长期营养缺乏会使免疫系统无法正常运作，易受病原体侵袭，引发各种疾病。 3. 消化功能不良：饮食结构不合理可能导致胃肠道消化吸收功能减弱，影响营养物质的摄取。 4. 微量元素缺乏：如锌、铁等微量元素的缺乏，会影响食欲和免疫功能，增加患病几率。 5. 不良生活习惯：睡眠不足、缺乏运动等不良生活习惯也会影响孩子的健康，使其易生病。 总之，孩子挑食总生病且消瘦需要引起重视，家长应帮助孩子调整饮食习惯，保证营养均衡，同时培养良好的生活习惯。如有必要，可带孩子到医院进行全面检查，明确具体原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。

你好，免疫系统会受到思想和感觉的暗示，所以，我们应该保持积极向上的心态。搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。

你好，任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。孩子要有好的心态，家长要帮助饮食调整，在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。

你好，感冒是你身体体质有点差，现在的事当然是你需要去挂水。但是在平时生活中还应该注意：不偏食，保暖，勤洗澡，不解触已感冒的人，多吃姜、蒜。经常喝茶：科学家发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒，因此，可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。