脚踝扭伤八个月未愈仍肿且筋痛怎么办
医生我脚踝扭伤八个月了,现在还没好,还有点肿,找路肿胀不舒服,里面筋还是有痛,现在我该用什么办法能尽快好起来
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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脚踝扭伤长时间未愈,可能与损伤程度、康复措施、日常护理、基础疾病、个人体质等有关。 1.损伤程度:若扭伤时韧带、肌腱等损伤严重,恢复时间会较长。严重的损伤可能需要更专业的治疗,如物理治疗、手术修复等。 2.康复措施:未进行有效的康复训练,如脚踝的屈伸、旋转练习,会影响恢复。可在医生指导下进行康复训练。 3.日常护理:扭伤后过早负重行走,或经常站立、行走,会加重肿胀和疼痛。应多休息,抬高患肢。 4.基础疾病:若存在糖尿病、营养不良等基础疾病,会影响组织修复。要积极治疗基础病,改善身体状况。 5.个人体质:有些人的组织修复能力较弱,恢复时间相对较长。 总之,脚踝扭伤长时间未愈需要综合考虑多种因素。建议及时就医,进行详细的检查,如 X 线、磁共振等,以明确病因,并采取针对性的治疗措施。同时,要注意休息,避免剧烈运动。
2024-12-11 23:37
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你的情况脚踝扭伤,如果检查没有骨折骨裂现象的话,一般问题不是很严重,可能是软骨损伤,或者是筋脉拉伤所引起的肿胀疼痛现象。这个需要慢慢将养才会好转的。你可以每天对脚踝周围进行按摩,不要走路太多或剧烈运动,然后外用些云南白药喷剂,或者用热毛巾每天外敷,都有一定的治疗效果的。
2015-11-27 23:42
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