面部和舌头阵阵发麻可能由多种原因引起，如局部供血不足、神经受压、神经炎、脑部疾病、中毒等。 1. 局部供血不足：长时间保持一个姿势或血管狭窄，导致血液流通不畅，引起短暂的麻木。可通过适度活动、改善饮食来预防，如多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 2. 神经受压：颈椎病变压迫神经，可能导致面部和舌头麻木。需注意颈部姿势，避免长时间低头，必要时进行物理治疗或手术。 3. 神经炎：病毒感染或自身免疫性疾病引发神经炎，如面神经炎。可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 4. 脑部疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病影响神经功能，造成麻木。这种情况较为严重，需及时就医，进行头颅 CT 或磁共振等检查，明确诊断后采取相应治疗，可能包括溶栓、止血、康复训练等。 5. 中毒：某些化学物质中毒，如重金属中毒，也会有此症状。需尽快脱离中毒环境，进行解毒治疗。 面部和舌头阵阵发麻可能是身体发出的警示信号，若频繁出现或持续不缓解，应及时前往正规医院的神经内科就诊，查明原因，对症治疗。

你好,你说的这种情况通过我们的分析认为可能是面瘫的现象,最好采用针灸按摩的方法来治疗.如有什莫不明白欢迎你再次提问.