滋阴补阳，调理身心，上乘的滋补品。

银耳素有“平民燕窝”之称，含有多种营养元素，特别是蛋白质和氨基酸，是保健、养颜的健康食品。以上是对“百合银耳梨红枣熬成汤有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：您好，用百合，银耳，梨和红枣一起熬汤有很高的营养价值，因为百合有清热养阴，滋阴润肺的功效，银耳有清热健胃，保肝护肝，止咳润肺的功效，红枣有补血养血，补中益气，富含维生素C的好处，所以和梨一起吃有止咳润肺，清热解毒，滋阴补血的功效。

健康指导：百合性微寒，具有养阴润肺、清心安神的功效，可用于肺虚咳嗽，阴虚烦躁，失眠多梦等。银耳性平，具有滋补生津，润肺养胃的功效，可用于大病或久病后期口干舌燥、身体乏力等。梨有清肺化痰，生津止渴的功效，大枣有补脾胃、益气血、安心神的功效，二者温寒搭配。夏天作为一道汤或甜点是很好的。

百合银耳梨红枣汤有滋阴润燥，健脾益肺的的功效。适用于肺燥伤阴或者气血不足的人群服用。建议服用期间注意饮食忌辛辣油腻寒凉之品，多用清淡为主。