大舌头一般指发音不清，可能由多种原因导致，如舌系带过短、不良发音习惯、心理因素、口腔肌肉力量不足、神经系统问题等。 1.舌系带过短：如果舌系带过短限制了舌头的活动，可通过手术进行矫正。 2.不良发音习惯：长期错误的发音方式形成了习惯，需要进行专业的语音训练来纠正。 3.心理因素：因自卑等心理导致不敢练习，应调整心态，增强自信，积极面对。 4.口腔肌肉力量不足：可通过一些针对性的口腔肌肉训练来增强力量，如舌头伸展、卷曲等练习。 5.神经系统问题：某些神经系统疾病可能影响发音控制，需进行详细检查和针对性治疗。 总之，要改变大舌头的状况，需要先明确具体原因，然后采取相应的措施。建议到正规医院的口腔科或康复科就诊，在专业医生的指导下进行治疗和训练。

大舌头是口语病的一种，原因在于发音相关肌肉的力量不足或协调不好，或气流排出的方式，舌部的运动不规范，口腔各器官配合差以及发音动作的错误等因素造成的。正确吐字，一个字一个字发音矫正。要是舌系带过短须手术矫治。