十三岁孩子脾虚可能由多种原因引起，如饮食不节、劳累过度、久病体虚、情志失调、先天不足等。治疗方法包括饮食调理、中药治疗、运动锻炼、穴位按摩、生活习惯调整等。 1. 饮食调理：让孩子规律饮食，避免暴饮暴食和食用生冷、油腻、辛辣食物。多吃易消化、健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜等。 2. 中药治疗：可在医生指导下服用参苓白术散、补中益气丸、归脾丸等药物。这些药物具有健脾益气、和胃渗湿等功效。 3. 运动锻炼：鼓励孩子适量运动，如慢跑、游泳等，增强体质，促进脾胃功能恢复。 4. 穴位按摩：按摩足三里、中脘、脾俞等穴位，每次按摩 5-10 分钟，有助于健脾和胃。 5. 生活习惯调整：保证孩子充足的睡眠，避免熬夜。减少学习压力，保持心情舒畅。 孩子脾虚需要综合调理，家长要有耐心，帮助孩子养成良好的生活和饮食习惯。同时，要密切关注孩子的症状变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

您好，对脾胃病患者来说,食疗亦不可缺少,但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食,即所谓“辨证施食”,若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛,腹痛应多食性味辛热的葱,姜,韭,蒜,胡椒等,若脾胃虚弱的人,宜食用红枣,山药,扁豆,芡实,莲子肉等.若胃热素盛的人,宜食梨,藕,甘蔗,蜂蜜等干寒生津之品。

您好,睡觉的时候会流唾液,四肢冰凉,这是脾虚,气虚引起的,建议可以服用人参健脾丸,补中益气汤.

脾虚建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。另外还要注意饮食：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

你好，脾虚，脾虚呕吐证见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。脾虚泄泻证见大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致，治宜健脾渗湿止泻，方选参苓白术散化裁。