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25 岁身高 173 厘米还能否增高?

我25了还能增高吗?目前一般情况:我现在身高才173

  • 回答5

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    25 岁时身高是否还能增长,取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1.骨骺线:骨骺线未闭合则有长高可能,闭合后自然长高较难。可通过 X 线检查判断。 2.遗传:父母身高较高,子女往往有更高的身高潜力。但遗传并非唯一决定因素。 3.营养:均衡饮食,摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,有助于骨骼发育。 4.运动:适量的有氧运动如跳绳、游泳,以及拉伸运动,能刺激骨骼生长。 5.睡眠:充足且高质量的睡眠,有利于生长激素分泌,促进身高增长。 6.激素:某些疾病导致生长激素缺乏,可在医生指导下补充生长激素,但需严格遵循医嘱。 25 岁身高增长的可能性相对较小,但通过保持良好的生活习惯,仍有可能在一定程度上改善体态。

    2024-12-11 22:34
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    25是年龄大了些,但如有好的方法或药物还是可以的。

    2015-11-28 05:58
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    建议:1,百分之百的蛋白质饮食,2,动物性蛋白质,在肉类,鱼,蛋等都含有多量.3,蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物.蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果.4,早餐不能省掉,5,,少吃零食:6,量要多而热量要少:7,维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素.8,,少饮酒,9,多作运动,10,多吃生菜:如红萝卜.芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏.

    2015-11-28 04:43
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    难.别想了,1.73米可以了,比上不足比下有余,又不是去打篮球.除非你的女朋友超过1.70米,我劝你还是趁早换一个.

    2015-11-28 00:49
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    一般情况下很难。身高173cm已达到正常水平。

    2015-11-27 11:48
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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