冰凉酸奶喝多会导致拉肚子吗？
2024-12-11 11:49
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冰凉酸奶喝多了会导致拉肚子吗？大夫，我昨天和了3瓶酸奶了都冰的结果今天早上起来就拉肚子都是黄水水请问我这拉肚子和喝酸奶油关系吗。
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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冰凉酸奶喝多了有可能导致拉肚子，原因包括酸奶温度过低、肠道敏感、酸奶变质、肠道菌群失调、乳糖不耐受等。 1. 酸奶温度过低：冰冷的食物会刺激胃肠道，引起胃肠道痉挛，导致肠道蠕动加快，从而出现腹泻。 2. 肠道敏感：有些人的肠道比较敏感，对冷刺激的耐受性差，冰凉酸奶会使肠道功能紊乱，引发腹泻。 3. 酸奶变质：变质的酸奶中可能含有有害细菌或毒素，食用后容易导致肠道感染，出现腹泻症状。 4. 肠道菌群失调：大量饮用酸奶可能影响肠道内菌群平衡，有益菌过度繁殖或有害菌增多，导致腹泻。 5. 乳糖不耐受：部分人体内缺乏乳糖酶，酸奶中的乳糖不能被充分消化吸收，进而引起腹泻。 总之，冰凉酸奶喝多了可能引起拉肚子。如果出现腹泻，应注意补充水分和电解质，避免脱水。症状严重时，需及时就医。可在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、盐酸小檗碱等药物治疗。
2024-12-11 18:08
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