父母经常吵架会对孩子的心理造成不良影响，可能导致焦虑、抑郁、自卑、社交障碍、学习成绩下降等。孩子需要积极应对，尝试理解父母、沟通协调、自我调节、寻求外部帮助等。 1. 理解父母：父母可能面临工作、生活等方面的压力，导致情绪不稳定，容易发生争吵。 2. 沟通协调：找合适的时机，分别与父母交流，表达自己的感受和对家庭和谐的期望。 3. 自我调节：通过运动、听音乐、阅读等方式转移注意力，缓解内心的压力和焦虑。 4. 寻求外部帮助：向亲戚、老师或心理咨询师倾诉，获取他们的建议和支持。 5. 营造和谐氛围：在父母心情好的时候，组织家庭活动，增进家庭成员之间的感情。 总之，面对父母经常吵架的情况，孩子要保持积极的心态，采取有效的措施来改善家庭关系，为自己创造一个良好的成长环境。

您好这种情况还是要注意做好沟通工作的建议给双方冷静的时间，可以分别做些沟通工作就是可以的，可以分析原因，晓之以理就是可以的，不要随便评论，祝您健康，早日和好