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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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蜂蜜是一种常见的天然食品，具有多种功效。要想使用好蜂蜜，需要考虑食用方式、适用人群、搭配食物、使用时间和保存方法等。 1.食用方式：可以直接用温水冲服，也能涂抹在面包上食用。 2.适用人群：一般人群均可适量食用，但糖尿病患者应谨慎。 3.搭配食物：与柠檬、柚子等搭配，能增强口感和营养。 4.使用时间：建议在早晨空腹或睡前适量饮用。 5.保存方法：密封置于阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。 总之，合理使用蜂蜜能发挥其营养价值，但要注意适量，根据自身情况选择合适的方式和时间。
2024-12-11 17:28
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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蜂蜜冲水喝比较好。。。也可以冲在水里。洗脸用等。经常喝蜂蜜比较好
2015-11-28 02:41
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好你可以用蜂蜜配合燕麦牛奶做面膜你好你可以用蜂蜜配合燕麦牛奶做面膜，一周使用一次就可以
2015-11-28 00:02
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