精液量少和成活率低可能由多种原因引起，如生殖系统炎症、精索静脉曲张、内分泌失调等。一些西药可能有助于改善这种情况，如左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、维生素 E 软胶囊、辅酶 Q10 片、克罗米芬等。 1.左卡尼汀口服液：能促进精子的能量代谢，提高精子活力和成活率。 2.五子衍宗丸：具有补肾益精的作用，有助于改善精液质量。 3.维生素 E 软胶囊：具有抗氧化作用，可减少精子受到的氧化损伤。 4.辅酶 Q10 片：能为精子提供能量，增强精子的活力。 5.克罗米芬：可调节内分泌，对某些因内分泌失调导致的精液异常有一定改善作用。 需要注意的是，导致精液异常的原因较为复杂，在使用药物之前，应先明确病因，并在医生的指导下合理用药。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、规律作息、适当运动等，也对提高精液质量有帮助。

有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质，动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。