偏食应怎么办?
我的小孩子不太爱吃青菜,就喜欢吃肉,平时我们也对他这种情况说了许多道理,有时实在忍不住有时是逼着他,可他就是不吃,请问下偏食应怎么办?
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,日常生活中要多做一些易于消化,营养全面的饭菜,在饮食结构上,做到荤素搭配,米面搭配,颜色搭配;食谱应经常变化,不断地变换口味,可使孩子有新鲜感,食欲也会增加;不要长期食用肥甘油腻的食品;科学控制孩子食用甜食,饮料,零食的次数和数量。
2015-11-27 14:21
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,建议你可带孩子到医院检查微量元素七项,根据检查,作对症补充。另外,平时注意准备色,香,味俱全的食物,以刺激孩子的食欲。尽量以孩子的胃口为主,进行合理的调养。
2015-11-27 16:52
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回答3
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游鱼
临高县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,要使宝宝养成一个好习惯,先要给她们一个好的环境。要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境,不要强迫孩子,不要给他们压力!让宝宝多运动,可以促进食欲,促进吸收。要养成一个好习惯很不容易,做家长的有时一定要“心狠”一点。
2015-11-27 21:18
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好,孩子长期偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。
2015-11-27 21:29
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