双膝疼痛且在负重时加重，可能由多种原因引起，如膝关节退行性病变、半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤、类风湿关节炎等。 1.膝关节退行性病变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生，导致疼痛。治疗包括减少负重活动，口服氨基葡萄糖等营养软骨药物，严重时需手术。 2.半月板损伤：多由外伤或长期磨损所致。轻度损伤可保守治疗，如休息、理疗；严重损伤需手术修复。 3.滑膜炎：滑膜受刺激产生炎症，引起积液和疼痛。治疗方法有休息、抽取积液、药物治疗，常用药物如布洛芬、双氯芬酸钠。 4.韧带损伤：运动或外伤可致韧带拉伤。轻者休息、制动，重者手术重建。 5.类风湿关节炎：自身免疫性疾病，累及膝关节。治疗用抗风湿药，如甲氨蝶呤、来氟米特。 双膝疼痛负重加重原因多样，应及时就医，明确诊断，采取针对性治疗。同时，日常注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。

骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等一般会有不同程度的骨质增生治疗可以选择纯中药制剂的膏药。外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，该药采用穴位贴敷，透皮吸收，消除无菌性炎症，控制、阻止风湿骨质增生的迁延、发展和恶化，而且大部分患者可取得满意的治疗效果。

您好，您这样的情况是典型的膝关节骨关节炎的表现。建议您将什么“一贴灵”停止外敷，膝关节骨关节炎的治疗要减轻膝关节的负荷不要上下楼，不要下蹲，应用止痛药物控制疼痛，延缓行膝关节置换的时间。