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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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17 岁是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较高,孩子长高的可能性相对较大。 2.营养:均衡的营养是身体发育的基础,包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.运动:适当的运动,如跳绳、篮球等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足的睡眠能促进生长激素分泌,利于长高。 5.骨骺线闭合情况:可通过 X 光检查确定,如果骨骺线未闭合,还有长高空间。 综合来看,17 岁仍有长高的可能,但具体情况因人而异。建议保持良好的生活习惯,如有疑虑,可到医院进行相关检查。
2024-12-12 02:24
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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您好,建议您到医院检查骨龄。看骨垢线是否闭合。如果没有闭合,通过锻炼及营养,是有继续增高的可能的。
2015-11-28 07:54
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
2015-11-28 06:54
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质,。
2015-11-27 20:12
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