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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持
2015-11-28 00:42
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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身高170cm,体重170是偏胖的,不过您还在长身体的时候,减肥方法要选择健康、安全、无副作用的哦建议适当控制饮食,多食蔬菜水果,少吃油腻食物,多运动锻炼,坚持就能成功
2015-11-27 15:36
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