睡觉磨牙可能会带来多方面的危害，其原因较为复杂，包括精神因素、咬合因素、肠道寄生虫、内分泌紊乱、营养不均衡等。 1.精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能导致大脑皮层兴奋，引起咀嚼肌收缩，出现磨牙。 2.咬合因素：牙齿咬合关系不好，如错颌、缺牙、牙齿过长或过短等，会促使咀嚼肌通过磨牙来达到平衡。 3.肠道寄生虫：蛔虫等寄生虫产生的毒素和代谢产物刺激神经系统，引起咀嚼肌反射性收缩而磨牙。 4.内分泌紊乱：体内激素水平失衡，尤其是在青春期、月经期等特殊时期，可能导致磨牙。 5.营养不均衡：缺乏维生素 D、钙等营养素，会影响神经肌肉功能，引发磨牙。 6.其他因素：睡眠姿势不正确、遗传因素等也可能与磨牙有关。 总之，磨牙的危害不容忽视，长期磨牙可能损伤牙齿、影响咀嚼功能、导致颞下颌关节紊乱等。如果发现有磨牙的情况，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施，如佩戴咬合垫、调整精神状态、驱虫、补充营养等。

您好,夜磨牙会导致失眠,神经衰弱,内分泌紊乱此外,长期夜磨牙还会引发一系列并发症,如：造成咀嚼肌的疲劳和疼痛,脸部和头部疼痛,记忆力减退,还会引发口臭或口腔异味,损伤听力和味觉,甚至会磨损牙齿.这些病症会造成人体生理衰老加速,使人体脏腑器官提前衰老,寿命缩短.

磨牙不是一种正常现象,是一种病态.医学专家指出：由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损,使保护物质下面的牙本质暴露出来.轻者对冷,热,酸,甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血,发炎,牙齿松动甚至脱落长期磨牙还会引发一系列的并发症.如：长期磨牙导致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲劳和疼痛,腮帮疼痛;严重时引发头痛,颈背部阵痛等;还会导致睡眠质量下降,记忆力减退,引发口臭或口腔异味,损伤听力和味觉,导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕后果.磨牙不仅影响牙齿的美观,还会破坏牙齿的质量以及损伤牙龈导致牙龈出血或造成牙齿脱落.对于青少年的磨牙不仅会造成牙颌畸形,还会影响到他们的身体发育,甚至导致自闭症等心理障碍.

你好，这成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。你应该注意：1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情。还可考虑配置颌垫。

朋友您好：磨牙常见的因素有：1,精神因素,特别是焦虑,不安和情绪不稳定是引发夜间磨牙的根本原因,2,皮质颌骨运动区一些部位的细胞不正常兴奋,是导致磨牙症的又一重要原因,3,肠道内的寄生虫不断蠕动刺激肠壁的末梢神经,也可引起反射性的磨牙.4,夜间磨牙还与牙列拥挤,反殆,开胎等错胎畸形有关.5,偏食,挑食而造成的营养不良,胃肠功能紊乱,内分泌紊乱可能发展成夜间磨牙.磨牙症虽暂时不会感到什么痛苦,但若长期,经常地发生,牙齿会磨耗,引起牙齿酸痛,影响咀嚼功能,但是长期下去,可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损,及并发上述的各种病症,顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏,牙齿松动或移位,牙龈退缩,齿槽骨丧失.白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿,但对牙齿很少有损害,这是因为咀嚼时,上下牙齿之间的食物好比是个垫子,同时还有充分唾液,使牙齿滑润,所以就不容易磨损.在吃饭时看上去咀嚼了很长时间,但大部分时间是在上下运动,真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右.如果在夜间磨牙,则情况就大不一样了,口内既无食物,口腔内的分泌也减少,牙齿得不到必要的润滑,而形成“干磨”,真好比推空磨子一样.这样牙齿的磨损是很大的,后果也是相当严重的,此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛,有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症,因破坏了牙牙合系统的形态和功能.它又可引起咀嚼肌功能异常,如咀嚼肌功能亢进,痉挛,疲乏,疼痛等.肌肉收缩不平衡,牙合位异常,颌间垂直高度改变,盘突位置关系失调,也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能,表现出下颌关节处疼痛,关节弹响,张口受限等症状.疼痛为压迫性和钝性,早晨起床时尤为显著.夜磨牙者会影响他人睡眠.而且会导致颞颌关节功能紊乱综合症等疾病.治疗磨牙,关键在于找出病因,去除诱因,对症处理.若因肠道寄生虫病引起,应给予驱虫治疗；若因过度兴奋或紧张等精神因素引起,则应适当安排文娱活动,给予足够的睡眠.积极参加体育锻炼,增强体质,保持乐观情绪,注意劳逸结合,加强营养,纠正不良习惯,积极处理口腔,牙齿病变,调整错殆等,都是治疗夜间磨牙的有效措施.祝您早日拥有健康整齐的牙齿!