29 岁体重长期稳定且排便间隔长，可能与遗传、饮食、代谢、肠道功能、运动等因素有关。 1.遗传：遗传因素对体型和代谢有一定影响，如果父母都不胖，子女肥胖的概率相对较低，但并非绝对。 2.饮食：长期饮食不均衡，摄入的膳食纤维和水分不足，可能导致肠道蠕动减缓，影响排便和体重。 3.代谢：基础代谢率低，身体消耗能量少，也可能使体重难以增加，同时影响肠道正常功能。 4.肠道功能：肠道菌群失调、肠道动力不足等肠道功能问题，会引起便秘，也可能影响营养吸收和体重。 5.运动：运动量少，身体的能量消耗不足，不利于体重增加和肠道蠕动，易导致排便不规律。 综上所述，体重长期不变且排便间隔长可能是多种因素共同作用的结果。建议保持均衡饮食，增加膳食纤维和水分摄入，适当运动，促进肠道蠕动。如有必要，可在医生指导下进行进一步检查和治疗。

你好！根据你的描述的情况来看，你是想嫌自己太瘦了。从你的身高和体重，以及你生过孩子以后，体重都没有增加的情况来看，你还是吸收有问题。所以，我建议你可以去中医帮你看一下，你是不是由于吸收不好，导致的，中医调理后可以有所改善。医生询问：

您好！根据您咨询二十九岁身高1。56米女士，十五岁开始就八十五斤，现在儿子都七岁了，还是这样，咨询如何可以将体重增高的问题，给予您回复：中医上认为脾脏主人体四肢肌肉，与胃是表里关系，合称为人体后天之本。脾胃功能不好的人身体通常不健壮。您如果有大便泻泄当中夹杂消化不完全食物症状是脾肾阳虚，建议口服人参归脾丸。结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）肚脐下量出二指的（气海穴）（脚踝部向上量出四指三阴交穴）各逆时针按摩二十分钟。要领；用中指紧按住穴位，动作柔和，穴位需要感觉有渗透力，逆时针按摩二十分钟。住患者早日康复！医生询问：治疗期间忌生冷房事，养成每晚睡前用热水烫脚的习惯。

你好，从你提供的临床资料来看，增加体重的难度不是太大。建议平时适量饮水，多吃山药、香蕉、芹菜、韭菜、蜂蜜等，适量体育锻炼，养成每日定时排大便的习惯，保持大便的通畅。在注意营养的补充有可能达到增加体重的目的。医生询问：

健康指导：病情分析：你好，从你提供的临床资料来看，增加体重的难度不是太大。建议平时适量饮水，多吃山药、香蕉、芹菜、韭菜、蜂蜜等，适量体育锻炼，养成每日定时排大便的习惯，保持大便的通畅。在注意营养的补充有可能达到增加体重的目的。