姐姐怀孕出血但 B 超正常,饮食上有何禁忌?
问题描述:我姐姐怀孕了,但就是会出血,可是照B超又正常.应该注意饮食,那什么东西能吃什么东西不能吃呢?有什么水果不能吃呢?
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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怀孕出血但 B 超正常,饮食方面需注意,避免食用辛辣、生冷、活血、易致敏及高糖食物,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 1. 辛辣食物:如辣椒、花椒等,可能刺激胃肠道,引起不适。 2. 生冷食物:像冰淇淋、生鱼片等,易导致肠胃痉挛,影响子宫。 3. 活血食物:如山楂、红花等,有促进血液循环作用,可能加重出血。 4. 易致敏食物:如海鲜、芒果等,过敏可能引发身体应激反应。 5. 高糖食物:包括糖果、糕点等,易导致血糖波动,影响孕妇和胎儿健康。 6. 宜食食物:多吃瘦肉、蛋类、奶类补充蛋白质,新鲜蔬菜和水果补充维生素和矿物质。 总之,孕期饮食要均衡、多样,注意饮食卫生。若出血情况持续或加重,应及时就医。
2024-12-11 13:51
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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孕妇的营养需求在妊娠的不同阶段是有所区别的.因此,应根据孕期的不同阶段的营养需求来安排饮食.妊娠早期,许多孕妇都会有恶心,呕吐,厌食等早孕反应,孕妇可能会因此造成进食不足,营养不良.然而,这个时期正是胎儿各个器官处于分化形成阶段,蛋白质和维生素的需求较高.因此,这个时期孕妇要通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食.在安排食谱时,要注意饮食的营养质量,多吃含蛋白质,维生素丰富的食物,如鱼,肉,蛋,乳制品,豆制品,新鲜水果和蔬菜.妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加.此期正是胎儿迅速生长发育的阶段,尤其是大脑发育.这个时期的饮食安排,既要重视营养的质,也要保证营养的量,做到吃饱吃好.要注意多食富含蛋白质,维生素的食物,同时要多食含钙,铁等微量元素的食物,如鱼,肉,肝,蛋,海带,虾皮,豆腐干等.妊娠晚期,胎儿增长更加迅速,加之怀孕晚期,孕妇还要为分娩,哺乳储备足够的能量.这个时期,除了保证蛋白质,维生素,糖等营养素的补充外,还要注意增加铁,钙,锌等微量元素的补充.孕妇此时期要注意多吃猪肝,鱼,肉,蛋黄,海带,紫菜,干虾皮,黑木耳,豆腐干,花生米等食品.
2015-11-28 06:49
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