指甲凹凸不平可能由多种原因引起，如营养不良、真菌感染、皮肤病、甲床损伤、某些全身性疾病等。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，可能导致指甲生长异常。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2.真菌感染：常见的如灰指甲，会使指甲质地、形态改变。需进行抗真菌治疗，常用药物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但使用需遵医嘱。 3.皮肤病：如银屑病、扁平苔藓累及指甲，也会出现凹凸不平。治疗原发皮肤病的同时，可局部使用维 A 酸乳膏等改善指甲症状。 4.甲床损伤：外伤或长期刺激导致甲床受损，影响指甲正常生长。需避免进一步损伤，促进甲床修复。 5.全身性疾病：某些慢性疾病，如缺铁性贫血、甲状腺功能减退等，也可能有指甲的表现。要积极治疗原发病。 指甲凹凸不平的原因较为复杂，需要综合多方面因素进行判断和治疗。建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。

你好.按现有的情况来分析,有可能是营养不良引起的.需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.

健康指导：根据您的描述。考虑应该是由于缺钙导致的，建议平时注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡。促进总热量的摄入，必要时在医生的指导下进食钙片！避免熬夜，合理睡眠！