老公勃起时间长且早泄导致性生活不和谐，可能是心理因素、生理疾病、不良生活习惯、年龄增长、夫妻关系等原因造成的。 1.心理因素：工作压力大、焦虑、紧张等心理状态可能影响性功能。要学会放松，通过运动、冥想等方式缓解压力。 2.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统炎症，糖尿病、高血压等慢性疾病也可能引发。需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等，都可能导致性功能障碍。应调整生活习惯，保持规律作息，戒烟限酒。 4.年龄增长：随着年龄的增加，性功能可能逐渐下降。可适当补充营养，加强锻炼，增强体质。 5.夫妻关系：夫妻间缺乏沟通、感情不睦会影响性生活。要加强交流，增进感情。 性生活不和谐是一个较为常见的问题，夫妻双方应共同面对，及时寻求专业医生的帮助，通过综合治疗改善状况。

性生活时间的长短没有一个确切的标准，以双方感到满意为止。你可以到医院排除一下诱发射精过快的因素。病因不同所采用的治疗方法也不同。可以尝试新的体位和方式，增加性前戏及性技巧。

你好,一般可以引起性功能障碍的原因主要有：1、心理因素：紧张、恐惧、焦虑、抑郁，性知识缺乏等等；2、生物性因素：激素水平的异常、龟头敏感度等等；3、疾病因素：血管病变、包皮过长、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神经性疾病等，以及药物的使用等。尽快的到正规医院就诊接受检查，另外，要尽量做到少喝酒、少抽烟，多锻炼。

你好，健康的自慰是可以的，但是不要过于频繁，一个星期不要超过三次。这个可以服用一些中药来治疗，可以通过补肾气来恢复你的性能力，但是在服用药物的时间内不能手淫和性生活一到三个月就会好的。

你好，性功能障碍：在阳痿、早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的。心理性阳痿早泄是因为精神过分紧张导致的。