首先根据你提供的情况进我的青枝骨折，这个也应该属于骨折的一种类型，他主要好发于青少年儿童居多，成年人不会发生青枝骨折，小腿的肌肉拉伤，他主要是说的局部肌肉有损伤，没有骨折，这完全是两个不同的疾病。建议放松心情，不必过于紧张，青枝骨折，应该给予石膏托固定，给予促进骨折，愈合的聊，肌肉拉伤给予舒筋活血止痛。

两者有关系。肌肉拉伤是因为瞬间用力过猛，导致肌肉拉伸过度造成，在这一过程中可以造成骨折，小孩因为骨头的有机质含量较多，在强力作用下不是断裂，而是折弯和出现裂缝，称为青枝骨折。两者之间有关系，都是因为外力过猛造成，夹板固定，注意休息，小孩子很快就能好了。

你好孩子这种情况如果确定是青枝骨折的话注意卧床休息即可这种情况休息一个月左右慢慢就好了一定要注意卧床休息同时补充营养好吗

小腿肌肉拉伤最正确的说法是：前腔室症候群。罹患后，小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感，产生有如剃刀刮过小腿胫骨般的疼痛。不同的是，小腿肌肉拉伤是过度使用的结果。经常发生在跑步者身上。治疗方法杜绝不良活动必须放弃造成疼痛的活动。用凤梨酵素追赶疼痛凤梨酵素是一种存在凤梨和木瓜中的酵素，对发炎缓解很有帮助。可在健康食品店买到。保持凉快疼痛刚开始的几天，冰块是最好的治疗方式。冰块在疼痛部位搓揉15分钟，一天做两次。热敷三天后改热敷。按摩增加疼痛部位的血液流动，最好请物理治疗师或按摩治疗师帮你按摩。适应运动训练固定式脚踏车是一种很好的运动，一天2~3次，先由5~10分钟开始，增加到一次20分钟。游泳池内跑步，也是好的运动，水的浮力，减少跑步的撞击力。使用支撑物使用特殊矫正鞋会有帮助。慢慢站起来，慢慢跑恢复原来的运动习惯时，要慢慢来。建立好防卫训练小腿肌肉，建立好防卫。双脚站直，以桌子或椅子当支持物。踮起脚趾，保持五秒钟。放低脚跟，重复踮脚10次。慢慢加到30次。每天做2~3次。面对墙站立，手放墙上，身体向前倾，一只脚在前，一只脚在后。背直立，脚平贴地板，这时后脚的小腿肌肉，会感到轻微的拉力，保持姿势20秒到3分钟，然后换另一只脚做。一天做两次。