通过食物来促进身体某些部位的增大，需要综合考虑多种因素，如营养均衡、激素水平、遗传因素、生活习惯、适当运动等。 1. 营养均衡：摄入富含蛋白质的食物，如鸡胸肉、鱼虾、豆类等，有助于身体的生长和发育。 2. 激素水平：适当食用富含植物雌激素的食物，像大豆、亚麻籽、葛根等，可能对身体发育有一定影响。 3. 遗传因素：遗传在身体发育中起着重要作用，食物无法完全改变遗传决定的大小。 4. 生活习惯：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜，有利于身体的正常发育。 5. 适当运动：进行一些针对性的运动，如俯卧撑、扩胸运动等，可以增强相关部位的肌肉力量。 总之，单纯依靠食物来增大效果可能有限，应综合考虑多种因素。同时，要保持良好的心态，不要过分追求而影响身心健康。

您好！木瓜+红枣+莲子；木瓜维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。制作时加入蜜蜂调味。原料：木瓜、红枣、莲子、调料：蜂蜜、冰糖、做法：1、红枣、莲子加适量冰糖。2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。。。

孩子，你17岁的时候表相信别人说小胸没关系的，因为还能成长因为这些是安慰人的话，虽然一部分人，或者男人吧，对胸部大小无所谓，或者喜欢小的，但是这样你的未来能选择面就少了很多，万一以后喜欢的男人喜欢大胸呢？这样你们爱情道路就要多一点曲折了。看你的情况175，90多斤是太瘦了，现在可不是维持减肥的时候，好身材不是排骨，是匀称。SO。吃东西的话不要挑，该吃高热量的就吃。,