您好，根据症状描述考虑是神经衰弱导致的这些症状。建议服用些安神补脑的药物治疗一下，可改善病情，治疗期间注意避免紧张，注意休息保证睡眠充足。以上是对“这段时间总是犯困，不知道为什么。一天也有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！你的情况考虑是贫血，常常精神不振，面色苍白，眼睑结膜颜色发淡，口唇及舌淡红色或苍白。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.建议每天热水泡脚，祝你健康

你好，考虑是气虚等的表现，所以会这样建议可以找中医师当面看下，把脉察舌，看是否是气虚，用些补气的药物进行治疗。祝你健康！

你好，根据你的情况，你现在处于亚健康的状态，建议你平时不要压力太大，注意多休息，同时怀孕和月经不调都会出现你的症状，建议你自己注意调节身体，祝你好运。

嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。建议你加强锻炼积极参加一些健身活动，让机体在运动中兴奋起来，振作精神