孩子因常吃肯德基长胖，这可能与高热量饮食、缺乏运动、代谢异常、睡眠不足、心理因素等有关。 1.高热量饮食：肯德基食品多为高热量、高脂肪，过量摄入易导致体重增加。应控制此类食物摄入，增加蔬菜、水果等的比例。 2.缺乏运动：孩子运动量不足，能量消耗少。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳等。 3.代谢异常：部分孩子可能存在代谢紊乱，影响能量消耗。必要时可就医检查相关指标。 4.睡眠不足：睡眠缺乏会影响激素分泌，影响体重。保证孩子充足且规律的睡眠。 5.心理因素：压力大等心理问题可能导致孩子通过进食来缓解，需关注孩子心理状态。 总之，孩子因常吃肯德基长胖，家长需从饮食、运动、睡眠、心理等多方面进行调整和关注。若体重超标严重，应及时就医。

你好，你的孩子现在正在长身体的时候，节食肯定是不行的，小孩子也受不了，现在你要做的就是让孩子少吃垃圾食品，还要让他尽量多一点运动。

健康指导：小孩子要注意控制饮食，不要吃高脂高钠食物。这个时候主要是长高的。建议多吃高蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物；忌生冷，油腻。