抑郁症有自愈的可能性，但多数情况下需要积极干预。自愈的时间因人而异，受病情严重程度、患者性格、生活环境、社会支持、治疗依从性等多种因素影响。 1.病情严重程度：轻度抑郁症患者可能通过自我调整在较短时间内改善，如几个月。但中重度患者往往难以自愈，需要专业治疗。 2.患者性格：性格乐观、积极的患者可能恢复相对较快；性格内向、消极者自愈难度较大。 3.生活环境：稳定、和谐、充满关爱的生活环境有助于患者自愈；反之，恶劣的环境会阻碍恢复。 4.社会支持：来自家人、朋友的理解和支持能促进患者康复，缺乏支持则恢复较慢。 5.治疗依从性：积极配合治疗，包括心理治疗和药物治疗，能提高康复速度。 总之，抑郁症自愈并非普遍现象，患者不应单纯等待自愈，而应及时寻求专业帮助，通过综合治疗提高康复的机会和速度。

"您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。抑郁病因:各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。这是抑郁症的病因中比较常见的一种。抑郁治疗:可联合心理治疗增加疗效。建议:抑郁症的种类较多，而且像阳光型抑郁症这种发病率较高的疾病，可以选择中药治疗，中药治疗安全，而且对人体无任何的危害性，是人们最放心的选择。"

您好，抑郁症是需要接受专业的治疗才会好的，可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著

抑郁症是需要接受专业的治疗的，治疗抑郁症可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著